Hamamın iyileştirici özellikleri uzun zamandır bilinmektedir. Bu süre zarfında, buhar odasının insan vücudu üzerindeki olumlu etkisini önemli ölçüde arttırmanın mümkün olduğu birçok yol ve araç ortaya çıktı. Bu ürünlerden biri de banyo için esansiyel yağlardır.
Temel maddeler ne için kullanılır?
Banyo işlemi sırasında kullanılan kokulu sıvılar bir kişi üzerinde en faydalı etkiye sahip olabilir. Fizyologlar, uçucu yağların ve hormonların vücut üzerindeki etkileri arasında bir benzerlik kurar.
Su ve buhar odasının yüksek sıcaklığı ile birleştiğinde, banyo yağı ruh halini iyileştirir. Mutluluk, hafiflik, neşe hissi yaratır. Kişi bir güç ve enerji dalgası yaşar.
Ayrıca, banyolar ve saunalar için kokulu yağ, insan vücudu üzerinde iyileştirici bir etkiye sahip olabilir. Kullanılan ajana bağlı olarak antimikrobiyal, antiinflamatuar, analjezik etkiler elde edilebilir. Bazı yağ türleri rahatlatıcı bir etkiye sahipken, diğerleri canlandırıcı bir etkiye sahiptir. Uçucu yağları kullanmaya başlarken, kişi sahip olduğu özellikler hakkında her şeyi bilmelidir.
Nereden geldingelenek?
Doğal konsantre sıvılarla deneyimin uzun bir geçmişi vardır. On bin yıldan daha uzun bir süre önce, insanlar temel maddeleri kullanarak kendinizi hastalıklardan nasıl koruyabileceğinizi, verimliliği artırabileceğinizi ve düşünce netliğini nasıl geliştirebileceğinizi zaten biliyorlardı.
Muhtemelen hiç kimse geleneğin geldiği yeri tam olarak söyleyemeyecek, bunun sonucunda banyo için uçucu yağlar kullanmaya başladılar. Bunun nedeni basit - bitki kokularının mucizevi özellikleri insanların yaşadığı her yerde kullanılıyordu.
Avrupalıların ataları ürünü yapmak için sedir yağı kullandı. İskitler buhar banyosu yaptılar, çeşitli bitkilerin tohumlarını ve çiçeklerini sıcak taşlara attılar. Sedir talaşını ovuşturan kadınlar, aromaterapide de kullanılan bir madde aldı.
Aromatik yağları kullanma sanatında mükemmel bir şekilde ustalaşan gerçek uzmanlar antik Yunanlılar, Romalılar olarak adlandırılabilir. Çin, Hindistan, Tibet şifacıları da bu konuda ünlendi.
Uçucu yağların kullanımına ilişkin kurallar
Yağların sahip olduğu özellikleri öğrendikten sonra sauna veya banyoda kullanım kurallarına uymak gerekir.
- Banyo için esansiyel yağ katı bir dozajda kullanılmalıdır. Bir litre sıcak su için 10 damladan fazla yağ almamak yeterlidir. Ürünü büyük miktarlarda kullanmak olumsuz sonuçlara yol açabilir.
- Hazırlanan solüsyon kızgın taşların, süpürgelerin, rafların üzerine dökülür.
- Kokulu sıvı için kullanılabilirbanyo işlemlerini yaparken vücudu ovmak.
- Aromalı yağ suyunu içeren kap, ısıtılmış fırının yanına yerleştirilmelidir.
- Banyo yağını doğrudan sıcak sobanın üzerine damlatmak kesinlikle yasaktır.
Aromalı sıvı tarifler
Uçucu yağları içeren fonların hazırlanması için çok sayıda tarif var. Bunlardan birinin veya daha fazlasının seçimi, kişinin çabaladığı sonuca bağlıdır.
- Ürünü hazırlamak için 5-10 damla esans yağına, 1 yemek kaşığı bala, 1 litre suya ihtiyacınız olacak. Tüm parçalar bağlanır ve iyice karıştırılır.
- Bal yerine peynir altı suyu, taze süt veya deniz tuzu kullanılabilir.
- 1 litre suya 4 damla lavanta ve limon yağı ve 3 damla gül yağı eklemeniz gerekiyor. Ortaya çıkan kokulu sıvı vücuda hoş bir koku ve tazelik verebilir.
- Banyoyu 4-5 damla esansiyel bir madde ve bir litre sudan hazırlanan çam iğnesi bileşimi aromasıyla doldurun. Hem çam hem de köknar yağı bunun için uygundur. Banyo rafları, duvarlar, banklar için bu alet de kullanılabilir. Yüzeylerine hazırlanan sıvıyı püskürtmek yeterlidir ve iğne yapraklı aroma uzun süre içeride kalacaktır.
Yağlar neyden yapılır?
Uçucu yağların üretimi karmaşık bir teknolojik süreçtir. Bunun için bazı türler olarak alınan doğal hammaddeler kullanılır.bitkiler.
Ürünün hazırlanması sırasındaki işlemleri farklı olabilir - damıtma, presleme, ekstraksiyon. Bitki materyali nasıl işlenirse işlensin, ortaya çıkan üründeki temel maddelerin konsantrasyonu her zaman bitkinin kendisinden daha yüksektir.
Köknar, nane, adaçayı, sardunya, biberiye temelinde yapılan en popüler banyo yağı. Papatya, melisa, lavanta aromalarının da hayranları var. Portakal, limon, bergamot kokulu yağlar yoğun talep görüyor.
Kokulu uçucu yağlar üretmek için kullanılan bitkilerin listesi uzayıp gidebilir. Farklı yağ çeşitlerinin üretiminde çeşitli bitki türlerinin kullanılabileceğini bilmelisiniz. Bu sadece aromayı değil, aynı zamanda ürünün tıbbi özelliklerini de değiştirecektir.
Yağ çeşitleri, kullanımları
Banyo yağının tedavi edici etkisi tartışılmaz. Bunun için kullanılacak en iyi araçlar nelerdir ve bunları nasıl birleştirebilirsiniz - aşağıyı okuyun.
Şu yağlar vücuda tazelik verir: nane, adaçayı, biberiye. Bir veya bir yağ kombinasyonuna izin verilir.
Lavanta, melisa, papatya yağları gözenekleri etkili bir şekilde temizleyerek cildin özgürce nefes almasını sağlar.
Limon, bergamot veya portakaldan yapılan yağlarla stres atın, rahatlayın, keyfini çıkarın.
Gül, yasemin, karanfil, sandal ağacı yağları, buhar odasını ruh halini iyileştirebilecek ve hoş anılar uyandırabilecek aromalarla dolduracak.
Boğaz ağrısını veya nezleyi tedavi etmek, öksürüğü gidermek için çam, anason, okaliptüs, papatya, ardıç, adaçayı yağları yardımcı olacaktır. Bildiğiniz gibi aynı bitkiler hastalıktan kurtulmak için su banyosu hazırlanırken kullanılır. Onlardan yapılan yağın özelliği daha yüksek verimliliktir.
Yağların sınıflandırılması
Uçucu yağların kullanım kolaylığı için bir sınıflandırma sistemi derlenmiştir. Gruplar, üretimi için benzer özelliklere sahip bitkilerin kullanıldığı sıvıları içeriyordu:
- kamforik;
- bitkisel;
- narenciye;
- çiçek;
- baharatlı;
- reçineli.
Modern halk ve resmi tıp, uçucu yağların insan vücudu üzerindeki olumlu etkilerini tanır. Hamamları ve saunaları ziyaret ederken kullanımları elbette memnuniyetle karşılanmaktadır. Ancak kurallara uymayı ve orantı hissini unutmamak gerekir.
Ayrıca, uçucu yağların doğal olmayan, sentetik bir bileşime sahip olabileceği gerçeğine de dikkat etmelisiniz. Kokuları, doğal hammaddelerden yapılanlardan daha düşük değildir, ancak uygulandıktan sonra terapötik etki tamamen ortadan kalkacaktır.
Herkesin kendisine uygun olanı seçme hakkı vardır.
