Son zamanlarda, çeşitli spor kulüplerinde ve fitness merkezlerinde nispeten yeni bir cihaz ortaya çıktı - kızılötesi sauna. Sağlık açısından oldukça faydalı olduğu düşünülen bu modern tasarım, biraz gerçek bir hamamı andırıyor. Normal bir duş gibi, kızılötesi saunaya benziyor. Mutlak avantajlarından biri, hemen hemen her odaya kurulabilmesidir. Birçoğu bu tür saunaları küçük şehir dairelerinde bile monte eder. Kızılötesi banyonun tasarımı çok basit olduğundan, kendi ellerinizle de dahil olmak üzere montajı kolaydır.
Nasıl çalışır
Aslında tamamen zararsız termal radyasyona kızılötesi denir. Isıtılmış bir sobadan veya çalışan bir ısıtıcıdan gelen budur. Yani, bir kızılötesi banyo aslında basitçe kuru termal olarak adlandırılabilir. Böyle bir saunanın ana unsuru, geleneksel bir ev ağı tarafından desteklenen özel tasarımlı bir ısıtıcıdır. Açıldığında, bu cihaz kızılötesi spektrumda bir dalga boyuna sahip bir elektromanyetik radyasyon kaynağı haline gelir. Bu tür ekipman genellikle kabine şuradan kurulur:doğal ahşap veya başka bir çevre dostu malzeme.
Banyolar için kızılötesi ısıtıcılar nispeten ucuz cihazlardır ve bunları bugün hemen hemen her özel hipermarketten satın alabilirsiniz. Bu ekipmanın ana özelliği, havayı ısıtmadan ısıyı doğrudan insan vücuduna aktarmasıdır. Bu tür ısıtıcıların çalışma prensibini daha iyi anlamak için, güneşin pencereden parladığı bir oda hayal edebilirsiniz. Işınlarının üzerine düştüğü nesneler çok sıcak olacaktır. Bu durumda, odadaki havanın sıcaklığı çok az değişecektir.
Hangi araçlara ve malzemelere ihtiyaç duyulacak
Tabii ki en kolay yol, mağazada hazır kızılötesi sauna satın almak. Böyle bir yapıyı kendi başınıza monte etmek zor olmayacaktır. Kızılötesi ışınlara sahip hazır bir banyo, dairede doğru yere basitçe kurulur ve şebekeye bağlanır. Saunalar çok prestijli görünüyor ama aynı zamanda pahalılar. Bu arada kendi ellerinizle eşit derecede güzel bir kızılötesi banyo yapabilir ve çok daha az para harcayabilirsiniz.
Böyle bir saunayı monte etmek için gerekli malzemeler aşağıdaki gibi satın alınmalıdır:
- Sauna kutusu çerçevesi için 50x50 mm çam kerestesi;
- astar (ıhlamur veya çam);
- yangın biyolojik koruma çözümü;
- çelik açılar;
- ahşap çıtalar 60x25 mm;
- 8mm temperli camkapılar;
İhtiyacınız olacak araçlar: tornavida, şerit metre, demir testeresi, inşaat seviyesi, büyük cetvel.
Yapılacak ilk şeyler
Hamamlar, kızılötesi saunalar, daha önce de belirtildiği gibi, sadece özel evlerde değil, aynı zamanda şehir dairelerinde de kuruluyor. İkinci durumda, böyle bir yapının istendiği gibi monte edilmesi imkansızdır. Öncelikle aşağıdaki gibi kuruluşlardan izin almanız gerekir:
- BTI;
- itfaiye.
Bu tür izinler genellikle yalnızca şu durumlarda verilir:
- Projeye göre saunanın boyutları kurulacağı odadan en az iki kat daha küçüktür;
- Kabin duvarları ile banyo arasındaki mesafe en az 5-7 cm.
Proje nasıl yapılır
Tabii ki saunanın montajına geçmeden önce boyutlarına ve ısıtıcı sayısına karar vermelisiniz. Kentsel apartmanlarda, genellikle bir kişiye hizmet etmek için tasarlanmış bir kızılötesi banyo kurulur. Bir kır evinde daha büyük bir model monte edebilirsiniz.
Ev saunaları için ısıtıcılar iki tipte kullanılabilir:
- ön;
- köşe.
Banyo için kızılötesi ısıtıcılar satın alırken, diğer şeylerin yanı sıra, güçlerine de dikkat etmelisiniz. Küçük bir sauna için iki köşe sauna yeterli olacaktır.modeller ve üç ön 400 watt. Bu cihazları aşağıdaki şemaya göre kurun:
- kabin ön duvarındaki köşelerde iki;
- prosedür alan kişinin arkasında iki;
- sıranın altında (bacaklar için).
Küçük dairelerin banyolarında genellikle bir köşe kızılötesi banyo monte edilir. Bu durumda, kabine dört ısıtıcı asılır - ikisi prosedürün alıcısının önünde kapının her iki yanındaki duvarlarda, biri arkada - köşede ve bir tane daha - tezgahın altında.
Kızılötesi banyosunun tasarımı ne olursa olsun, tüm ısıtıcılar yerden aynı hizaya yerleştirilmelidir. Bu durumda tek istisna, tezgahın altındaki cihazdır. Kızılötesi saunayı ısıtmaya gerek yoktur. Nitekim bu durumda ısı doğrudan insan vücuduna etki eder ve pratik olarak kabinin her yerine yayılmaz.
Kızılötesi banyonun tasarımına ve konfigürasyonuna karar verdikten sonra, bir çizim yapmak gerekir. Bu prosedürü tüm kurallara uygun olarak gerçekleştirin. Yani elemanların boyutlarını, tutturma yöntemlerini vb. belirtilerek. Tabii ki çizim üç çıkıntı halinde yapılmalıdır.
Elektrik
Dairedeki kızılötesi banyo su ve kanalizasyon gerektirmez. Ancak, elbette, elektrik kablolarını kabine kadar uzatmanız gerekecek. Hiçbir durumda ısıtıcılar sadece bir prize bağlanmamalıdır. Kızılötesi banyo için blendajdan ayrı bir kablo çekmeniz gerekir.
Kabin montajı
Kendin yap kızılötesi banyo monte edilmiştiryeterince basit. Çerçeve şu şekilde yapılmıştır:
- Alt kablo demetini monte edin. Kiriş "yarım ağaç" yöntemi kullanılarak veya köşeler kullanılarak bağlanabilir. İkinci yöntem daha uygun kabul edilir.
- Köşe direklerini monte edin. Uzunlukları, odadaki tavanların yüksekliğinden 20-25 cm daha az olmalıdır. Rafı en üste kaldırmak imkansızdır. Saunanın tavanı size ait olmalıdır. Köşelere raflar da takılabilir.
- Raflar takıldıktan sonra üst kablo demetini monte etmeye başlayabilirsiniz.
- Bir sonraki aşamada raflar birbirine tahta çıtalarla bağlanır. İstenirse, bunları ayrıca pergellerle güçlendirebilirsiniz. Odada 2,5 metrelik bir tavan yüksekliği ile, çerçeveyi güçlendiren bu tür iki katman yeterli olacaktır.
- Astar monte ediliyor. Çubuklara çivi ile sabitlemeye değmez. Bu, yapının görünümünü büyük ölçüde bozacaktır. Çıtaları sabitlemek için özel gizli bağlantı elemanları kullanmak en iyisidir.
Kabinin çatısı astardan da yapılabilir. Altta, genellikle bir döşeme tahtası doldurulur. Kabini monte ederken içinde boşluk olmamasına dikkat edin.
Sauna kapıları
Bu hücre tasarım öğesi, masif ahşap veya camdan yapılabilir. İlk durumda, önce kapı çerçevesi monte edilir. Sonra, çerçeve gibi, fıçı tahtası ile kaplanır. Her kanat en az iki ilmek üzerine asılmalıdır.
Kızılötesi sauna için cam kapı da kendiniz yapılabilir. Bu durumda yapı,daha da prezentabl görünün. Böyle bir kapıyı aşağıdaki gibi monte edin:
- yer rayını monte edin;
- Üzerine cam takın ve üst trim alanında üzerine bir işaret koyun;
- cam kesiciyle kesin;
- ikinci bardağı tamamen aynı şekilde kesin;
- üst rayı monte edin;
- pencereler raylara.
Isıtıcıların montajı
Küvetteki kızılötesi radyasyon tüm alanını tamamen doldurmalıdır. Bu nedenle, ısıtıcıların montajı gibi bir işlem, öngörülen teknolojiye kesinlikle uyularak gerçekleştirilmelidir.
Bu tür cihazlar genellikle saunada dikey olarak asılır. Gerçekten de, böyle bir banyoda en sık otururlar ve yalan söylemezler. Bir kişinin arkasındaki ısıtıcılar, birbirinden yaklaşık 60 cm mesafede asılır. Tüm cihazların üst kenarından kabin tavanına kadar yaklaşık 7-12 cm boşluk olmalıdır.
Opsiyonel ekipman
Kızılötesi ısıtıcıları uzaktan kumandalı özel bir kontrol ünitesi aracılığıyla ağa bağlamak en iyisidir. Böyle bir cihaz oldukça pahalıdır (yaklaşık 9-30 bin ruble). Ama eğer mevcutsa ileride duşakabin kullanmak çok daha uygun olacaktır. Örneğin, uzaktan kumandayı kullanarak prosedür alma süresini, ısıtıcıların gücünü vb. ayarlayabilirsiniz.
Kızılötesi zeminler
Bu tip termal radyasyon elbette sadece kuru saunalarda kullanılamaz. buldumsıradan banyolarda kullanımı. Bu tür yapılarda, örneğin, kızılötesi zeminler genellikle monte edilir. Bu durumda, zemine lehimlenmiş karbon şeritleri olan özel bir film serilir. Bu tasarım normal bir ev ağından çalışır. Banyoda kızılötesi zeminler öncelikle su alma prosedürlerini konforunu artırmak için yerleştirilmiştir. Bu tür yapıların kurulumu nispeten kolaydır. Bu nedenle, kendi ellerinizle de dahil olmak üzere bunları yükleyebilirsiniz.
İstenirse karbon plakalı film de kızılötesi saunadaki ısıtıcıların yerini tamamen alabilir. Bu durumda malzeme zeminle değil, standın duvarlarıyla kaplıdır.
Bir dükkan nasıl yapılır
Bu tasarımın boyutları, kabinin kendisinin genişliğine bağlı olacaktır. Tezgahı monte etmek için ihtiyacınız olacak:
- koltuk tahtası;
- barlar (dördü ayaklar ve traversler için ve ikisi payandalar için).
Kendinden kılavuzlu vidalar veya çiviler kullanarak tezgah elemanlarını birbirine sabitleyebilirsiniz. Kızılötesi saunadaki hava sıcaklığı genellikle 50 dereceyi geçmese de çivi başları ahşabın içine batırılmalıdır. Tezgahın montajına geçmeden önce çizimini yapmalısınız. Bu gereksiz hatalardan kaçınacaktır.
Sehpayı aşağıdaki sırayla monte edin:
- ahşabı çizime göre kesin;
- "yarım ağaçta" çapraz çubuklar için bacaklarda kesimler yapılır;
- bacakları ve çapraz çubukları sabitleyin;
- koltuk ortaya çıkan yapılara vidalanır;
- payandaları düzeltbir ucu koltuğa, diğer ucu alt raylara.
Bilmeniz gerekenler
Kızılötesi banyosunun ahşap elemanlarını cilalamak gerekli değildir. Bir yangından korunma çözümü ile kereste ve levhaların işlenmesi oldukça yeterli olacaktır. Böyle bir saunada hava çok fazla ısıtılmasa da kullanımı sırasında zararlı maddeler kesinlikle verniği salmaya başlayacaktır.
Bitmiş bir kabinin kendin yap kurulumu
Gördüğünüz gibi kızılötesi saunayı kendi başınıza monte etmek o kadar da zor değil. Ancak, elbette, bitmiş bir model satın almak daha kolaydır. Fabrika kızılötesi banyoları aşağıdaki gibi kurulur:
- Kutuları aksesuarlarla açın. Bu işlemi saunanın kurulması gereken yerde yapmak daha iyidir.
- Arka paneli dikey olarak aşağıya yatırın.
- Kenar çubuklarını sağa ve sola yerleştirin.
- Arkalıkları ve koltukları takın.
- Stand montajı.
- Ön paneli monte edin.
- Sigortaları ısıtıcıların altına vidalıyorlar.
- Tavan lambasını takın.
- Kapıya tutacakları monte edin.
Kızılötesi banyolar: ziyaret etmenin yararları ve zararları
Aslında bu tür yapıların büyük popülaritesini ne açıklar? Kızılötesi saunaların boyutları küçük olsa da, elbette bir apartman dairesinde veya evde oldukça fazla yer kaplarlar. Evet ve kızılötesi bir banyo kurmanın maliyeti (kendi ellerinizle bile)nispeten pahalı. Peki insanları evlerine bu tür yapılar kurmaya iten nedir?
Kızılötesi banyonun popülaritesi, öncelikle onu ziyaret etmenin sağlık için çok faydalı olduğu gerçeğiyle açıklanmaktadır. Böyle bir kabindeki bir kişinin vücudu birkaç santimetre derinliğinde ısınır. Kızılötesi banyonun ana faydası budur. Karşılaştırma için: geleneksel bir saunada vücut yalnızca birkaç milimetre derinlikte ısınır.
Kızılötesi saunayı, normal bir banyo gibi, iyileştirme amacıyla kullanmayı, ancak doktorlar yalnızca önlem almayı önerir. Aynı zamanda, uzmanlara göre, hiçbir durumda insanlar böyle bir hamamı ziyaret etmemelidir:
- mantar cilt lezyonları ile;
- bulaşıcı hastalıklarla;
- tüm kötü huylu tümör türleri için;
- akut dönemdeki herhangi bir hastalık sırasında;
- ciddi böbrek hastalığı için.
Eklem yaralanması geçiren kişilerin (ilk iki gün) kızılötesi saunayı ziyaret etmesi de önerilmez.
