Kızılötesi masaj: inceleme, faydalar ve zararlar. tıbbi masaj

İçindekiler:

Kızılötesi masaj: inceleme, faydalar ve zararlar. tıbbi masaj
Kızılötesi masaj: inceleme, faydalar ve zararlar. tıbbi masaj

Video: Kızılötesi masaj: inceleme, faydalar ve zararlar. tıbbi masaj

Video: Kızılötesi masaj: inceleme, faydalar ve zararlar. tıbbi masaj
Video: Sporcuların Kullandığı Masaj Aleti Tabancası 4 Başlıklı 6 Kademeli Vurmalı Titreşimli 2024, Mayıs
Anonim

Kızılötesi masaj cihazı kullanarak sağlığınızı önemli ölçüde iyileştirebilir, birçok hastalığın ortaya çıkmasını önleyebilirsiniz.

Masajın insan vücudu için faydaları aşikardır. Kan dolaşımını ve lenf akışını iyileştirir, şişliği, yorgunluğu giderir, kasları güçlendirir, duruşu iyileştirir.

Fakat işlemler için ödenecek para olsa bile, masaj kursu için ek zaman ayırmak her zaman mümkün değildir.

Mükemmel tıbbi masaj cihazlarının yardımıyla birçok faydalı prosedürü uygulayabiliriz. Menzilleri sürekli genişliyor, fonksiyonlar geliştiriliyor.

Kızılötesi masaj cihazı nedir?

Masajlar yatak, koltuk, ayaklık, boyun yastığı olarak mevcuttur.

Birçoğunun ek kızılötesi işlevleri vardır.

kızılötesi masaj
kızılötesi masaj

Çeşitli nozullar el hareketlerini taklit eder, etki titreşim veya dokunma olabilir, güç düğmesini kullanarak artırabilir veya az altabilirsiniz. Kızılötesi masaj aktif olarak yoğurur ve aynı zamanda vücudun tedavi edilen bölgesini ısıtır. Belirli bir spektrumun kızılötesi ışınları kasların derinliklerine nüfuz eder.

Verimliçeşitli hastalıklarla ilgili yardım

Japon uzmanlar tarafından geliştirilen masaj cihazı Nozomi МН-102, etkili ve kullanışlıdır. Nasıl kullanılacağını, pakette bulunan talimatlara göre anlamak kolaydır.

Cihazı kullanarak yorgun sırt ve boyun kaslarına masaj yapabilirsiniz, uzun bir tutamakla onlara ulaşmak, kol, bacak, kalça ve karın bölgesindeki selülit birikintilerini çalıştırmak kolaydır.

Tıbbi masajın düzenli kullanımı hücreleri harekete geçirir, metabolizmayı geliştirir, cildi pürüzsüz ve elastik hale getirir. Bu bağlamda dokulardaki değişim artar, redoks işlemleri aktive edilir. Kızılötesi ışınlara maruz kalmak, spazmları ve derin gevşemeyi gidermeye yardımcı olur.

Cihaz 1kg 400g ağırlığındadır, elleri zayıf olan kişilerin yardım almadan kullanması zor olacaktır.

tıbbi masaj
tıbbi masaj

İki modda çalışır, dakikada 6000 veya 3400 vuruş gerçekleştirir. Kızılötesi masaj cihazının çalışma yüzeyinde iki büyük masaj topu ve 2 radyasyon lambası vardır.

Gümüş gövde, aerodinamik hatlara, rahat kauçuk sapa, iyi kaliteye sahiptir.

Nasıl düzgün masaj yapılır?

Vücuda toplam masaj 15 dakikayı geçmemelidir, her bölgeye 4 dakikadan fazla masaj yapılması önerilmez.

Kızılötesi ışınımlı masaj aleti yardımıyla kendinize ve sevdiklerinize masaj yapabilirsiniz. Cihazın ağır başlığı gerekli basıncı sağladığı için elinizle arttırmaya çalışmanıza gerek yok. Masaj prosedürü hoş olmalı, teslim etmemeliacı verici duyumlar. Özel bir ortam yaratırsanız etki daha büyük olacaktır: odayı uçucu yağların hoş aromalarıyla doldurun, yumuşak aydınlatmayı, meditatif müziği açın, sadece hoş şeyler hakkında düşünün.

Vücudun herhangi bir bölgesi çok hassassa, o zaman bir doktora prosedürlerin uygunluğunu sormanız gerekir.

El ve ayak masajı periferden kalbe doğru yapılır. Yavaş vuruş hareketleri yaparak prosedürü minimum modda başlatmanız ve bitirmeniz gerekir.

Ruh halinize göre masaj yapabilirsiniz ancak selülit önleyici veya iyileştirici bir etki elde etmek istiyorsanız 10 günlük kurslar halinde yapmanız gerekir.

Kullanıcı güvenliği

Kızılötesi masaj cihazı güvenlidir, iyi korunur, ancak prize takılıyken elektrikli cihazları kullanırken genel güvenlik kurallarına uymak daha iyidir. Elektrikli bir cihazla temas eden vücut ve eller ıslak olmamalıdır, polipropilen bir halının üzerinde veya kauçuk tabanlı terliklerde durmak daha iyidir.

Kızılötesi Masaj
Kızılötesi Masaj

İşlem bittikten sonra, 15 dakika sonra soğuması için prizden çıkarılmalıdır. Dairede sihirli prosedürlerden geçmek isteyen birkaç kişi varsa, masajın aşırı ısınmadığından emin olun.

Cihazı kullanmak için herhangi bir kontrendikasyon var mı?

Masaj kan dolaşımını iyileştirir, iç organların işleyişini etkiler.

masaj cihazı nozomi mn 102
masaj cihazı nozomi mn 102

Cihazı kullanırken masajın herkese göre olmadığını bilmelisiniz. Size fayda sağlamakKızılötesi masajdan veya zarardan, doğru kullanıma bağlıdır. Kontrendikasyonlar varsa cihazı kullanmayın. Bu:

  • hipertansiyon;
  • tümör süreçleri;
  • iyi hissetmiyorum;
  • ürolitiazis;
  • hamilelik;
  • kalp kapakçıkları.

Varisleriniz varsa bacaklarınıza masaj yapmayın.

Kızılötesi masaja kimin ihtiyacı var?

Masaj, sağlığına dikkat etmek ve daha iyi görünmek isteyenlere yardımcı olacaktır. Çalışmaları bir bilgisayarla bağlantılı olanlar, onu servikal omurga ve beldeki stresi az altmak için kullanabilirler. Ciddi omurga problemleriniz varsa doktorunuza danışın.

Kan dolaşımını artıran kızılötesi masaj, beyin damarlarının çalışmasına olumlu etki eder, beyin hücreleri daha aktif çalışır ve kısa süreli hafıza gelişir. Ancak bu modeli baş masajı için kullanmanıza gerek yok.

Sinir sistemi güçlenir, bu nedenle depresyon, menopoz, tıkanıklık, miyozit, nevralji, kronik yorgunluk sendromu için kullanılması önerilir. Yatmadan bir saat önce masaj yaparsanız uykuya dalmanıza yardımcı olur.

Lokal mikro dolaşımın güçlendirilmesi belirgin bir anti-inflamatuar etkiye sahiptir, inflamatuar süreçlerin gelişimini engeller, ters gelişimi destekler, doku yenilenmesini hızlandırır, vücudun direncini arttırır.

kızılötesi masaj faydaları ve zararları
kızılötesi masaj faydaları ve zararları

Selülit ile mücadele edenler için masaj, tortularla mücadelede büyük bir yardımcı olacaktır.yağ, tuz, tıkanıklık.

Kızılötesi masaj daha önce temizlenmiş cilde uygulanan tedavi edici ve selülit önleyici kremler ile kullanılabilir. Kızılötesi radyasyonun terapötik uygulama alanı oldukça geniştir.

IF ışınlarıyla ısıtma ve masaj, irin, donma, yaralanmalardan sonra rehabilitasyon, adezyon yokluğunda inflamatuar süreçler için endikedir. Kızılötesi masajın fayda sağlaması ve zarar vermemesi için ölçülü kullanmanız gerekir. İşlemlerden sonra nemlendirici, besleyici ve iyileştirici kremler ve merhemler kullanabilirsiniz.

Tıbbi masajlı prosedürler bir kişiyi birçok hastalıktan iyileştirebilir, fazla kilolardan kurtulabilir, gençliği geri getirebilir.

Önerilen: